تبحثين عن بديل لـ Balance؟ بديل يعرف دورتكِ أيضًا.
Balance مبنيّ حول انقطاع الطمث وما قبله. اختاري لينا إن كانت دورتكِ ما زالت تأتيكِ ولا تعرفين ما الذي يتغيّر: فهي تتتبّع دورتكِ، وتطرح أسئلة «هل هي مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟»، وتجيب من تاريخكِ أنتِ، وفيها طبيب حقيقي.
لينا في أربعة أرقام.
- المدة المعتادة لردّ الطبيب
- 15 دقيقة
- طبيب حقيقي في التطبيق نفسه. هذا هو المعتاد، وليس مضمونًا.
- مؤشرًا في FertiScore
- +40
- تتحوّل إلى درجة سريرية واحدة وخطة.
- تقييمات
- 7
- يراجعها الفريق الطبي في لينا، وينتهي كلٌّ منها بتقرير.
- لغات
- 5
- الإنجليزية والفرنسية والعربية والإسبانية والبرتغالية.
جنبًا إلى جنب.
لينا
Balance
لينافهم صحتكِ أنتِ: الدورة، والأعراض، والخصوبة، وما قبل انقطاع الطمث.
Balanceما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث: معلومات مبنية على الأدلة وتتبّع للأعراض.
ليناتقييم «هل هي مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟» (16 سؤالًا)، ومتابعة يومية للأعراض، ومحادثة الطبيب.
Balanceتتبّع الأعراض والمزاج والنوم، وتقرير صحي تأخذينه إلى موعدكِ الطبي.
لينامحادثة الطبيب: طبيب حقيقي في التطبيق نفسه، يردّ عادةً خلال 15 دقيقة (بريميوم).
Balanceأسّسته الدكتورة لويز نيوسون. جلسات مباشرة معها ومع ضيوفها للمشتركات؛ ولا تذكر صفحته في المتجر أي استشارة خاصة.
ليناكل يوم مرتبط بمرحلته، وتوقعات الدورة والإباضة، وإعداد للدورة غير المنتظمة.
Balanceتسجيل الدورة مع الأعراض.
لينااسألي عن دورتكِ أو أعراضكِ أو نومكِ أو غذائكِ أو مزاجكِ. تجيب لينا انطلاقًا من تاريخكِ أنتِ، وتذكر مصادرها في المعلومات الطبية.
Balanceمقالات خبراء مبنية على الأدلة، ومجتمع.
ليناتتبّع الدورة والمتابعة اليومية والتقارير والمكتبة مجانية. ويضيف بريميوم محادثة غير محدودة مع لينا، ومحادثة الطبيب.
Balanceالميزات الأساسية مجانية. ويضيف balance+، وهو اشتراك اختياري، جلسات مباشرة وتجربة أكثر تخصيصًا.
ما ورد عن Balance مأخوذ من موقعه وصفحته في المتجر، وجرى التحقق منه في نوفمبر 2026. Balance وأيقونته علامتان تجاريتان لمالكهما؛ ولا علاقة لـ LenaCare به.
شاهدي بنفسكِ.
تسجيلات حقيقية من تطبيق لينا، لا نماذج مصمَّمة.
أيّهما يناسبكِ؟
اختاري لينا إذا
- أنتِ في أواخر الثلاثينيات أو في الأربعينيات ولا تعرفين إن كانت هذه مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.
- تريدين دورتكِ وأعراضكِ في صورة واحدة.
- تريدين مراسلة طبيب حقيقي دون مغادرة التطبيق.
اختاري Balance إذا
- تعرفين أنكِ في مرحلة انقطاع الطمث وتريدين كل ما يخصّها في مكان واحد.
- تريدين مجتمعًا من نساء في المرحلة نفسها.
- تريدين تقريرًا معدًّا لموعد طبي عن انقطاع الطمث.
معلومات تهمّكِ.
لم تجدي سؤالكِ؟ مركز المساعدة يجيب عن الباقي.
لينا على هاتفكِ في دقيقة.
