Une alternative à Balance ? Qui connaît aussi votre cycle.
Balance est conçue autour de la ménopause et de la périménopause. Choisissez Lena si vous avez encore vos cycles et ne savez pas ce qui change : elle suit votre cycle, pose les questions de « Est-ce la périménopause ? », répond à partir de votre historique, et propose un vrai médecin dans l’appli.
Lena, en quatre chiffres.
- Réponse habituelle d’un médecin
- 15 min
- Un vrai médecin dans la même appli. Habituel, pas garanti.
- Signaux dans le FertiScore
- 40+
- Transformés en un score clinique, et un plan d’action.
- Questionnaires
- 7
- Relus par l’équipe médicale de Lena, chacun conclu par un rapport.
- Langues
- 5
- Anglais, français, arabe, espagnol et portugais.
Côte à côte.
Lena
Balance
LenaComprendre votre propre santé : cycle, symptômes, fertilité, périménopause.
BalanceLa périménopause et la ménopause : des informations fondées sur des preuves et le suivi des symptômes.
LenaLe questionnaire « Est-ce la périménopause ? » (16 questions), le bilan quotidien des symptômes et le chat médecin.
BalanceLe suivi des symptômes, de l’humeur et du sommeil, et un rapport de santé à apporter en consultation.
LenaLe chat médecin : un vrai médecin dans la même appli, qui répond en général en 15 minutes (Premium).
BalanceFondée par la Dre Louise Newson. Des sessions en direct avec elle et ses invités pour les abonnées ; sa fiche sur l’App Store ne mentionne aucune consultation privée.
LenaChaque jour associé à sa phase, les prévisions de règles et d’ovulation, un réglage « cycle irrégulier ».
BalanceLes règles notées avec les symptômes.
LenaPosez vos questions sur votre cycle, vos symptômes, votre sommeil, votre alimentation ou votre humeur. Lena répond à partir de votre historique et cite ses sources pour les affirmations médicales.
BalanceDes articles d’experts fondés sur des preuves, et une communauté.
LenaLe suivi du cycle, le bilan quotidien, les rapports et la bibliothèque sont gratuits. Premium ajoute le chat illimité avec Lena, et le chat médecin.
BalanceLes fonctions de base sont gratuites. balance+, un abonnement facultatif, ajoute des sessions en direct et une expérience plus personnalisée.
La colonne Balance reprend son propre site et sa fiche sur l’App Store, vérifiés en novembre 2026. Balance et son icône sont des marques de leur propriétaire ; LenaCare n’a aucun lien avec cette société.
Voyez par vous-même.
De vrais enregistrements de l’appli Lena, pas des maquettes.
Laquelle est faite pour vous ?
Choisissez Lena si
- Vous approchez ou avez la quarantaine et vous vous demandez si c’est la périménopause.
- Vous voulez voir votre cycle et vos symptômes ensemble.
- Vous voulez écrire à un vrai médecin sans quitter l’appli.
Choisissez Balance si
- Vous savez que vous êtes ménopausée et voulez tout au même endroit.
- Vous voulez une communauté de femmes à la même étape.
- Vous voulez un rapport pensé pour une consultation ménopause.
Bon à savoir.
Votre question n’y est pas ? Le centre d’aide répond au reste.
Lena est sur votre téléphone en une minute.
